Qış mövsümünə xas olan klassik soyuqdəymə zamanı instinkt bizə daha kalorili yeməklər yeməyi və ya “sınaqdan çıxmış” is

Diyetanız sizin psixoloji sağlamlığınızda mühüm rol oynayır. Bu məhsullar əhval-ruhiyyəni yüksəldir və depressiyanı aza

"Sosial media nəinki qida tərzimiz, ümumilikdə həyat tərzimizin dəyişməsinə səbəb olur. Bir çox insan yeni yemək resep

Nahar fasiləsindən sonra bir çox insanın yuxulu hiss etməsi adi bir vəziyyətdir. BAKU.WS mövzu ilə bağlı araşdırma a

Yay aylarında temperaturun yüksəlməsi ilə bir çox insan sərinlədici dondurma və digər şirniyyatlara üz tutur. Lakin qid

"21 iyun Beynəlxalq Yoga Günü kimi qeyd olunur. Bu münasibətlə müxtəlif ölkələrdə, o cümlədən Avropa və Asiya dövlətlə

Uzaq yola çıxan sürüclər bir qayda olaraq avtomobilə nəzər yetirirlər: bura mayelərin səviyyəsini, təkərdəki təzyiqi və

Mövsümi allergiyalar adətən reseptsiz dərmanlarla müalicə olunur, lakin mütəxəssislərin fikrincə, pəhrizinizə əlavə etd

Mövsümi allergiyanın ümumi simptomlarına asqırma, göz qaşınması və burun tutulması daxildir. Bu növ allergiyanı müalicə

…Dözümlülüyə təsir edən bir çox amil var ki, bunlardan biri də genetikdir. Ancaq elm hələ dözümlülük üçün hansı genlər

Bəzi balıq növləri sağlamlıq üçün xüsusilə faydalıdır. Sfera.az xəbər verir ki, bunu qastroenteroloq və diyetoloq Elvi

Xurma azərbaycanlıların süfrəsində tez-tez görülə bilən dadlı bir meyvədir.  Lent.az-ın məlumatına görə, lakin qidalanm

Qarşıdan Yeni il tətili gəlir. İstirahəti mənalı keçirmək üçün tətil günlərində nə ediləcəyini və ya haraya gediləcəyin

“Həyatın müasir ritmi bizi tez-tez xroniki stress vəziyyətinə salır, lakin qidalanma insana dəstək ola biləcək vasitəl

Çoxumuz yemək yeməyin qidalanma məqsədi ilə olduğunu düşünür. Əlbəttə ki, bu doğrudur, lakin qidalanma yemək tənliyini

Uşaqlar onlara tanış olan yeməkləri daha çox xoşlayırlar, belə ki, sizin onlara verdiyiniz yeməyi ilk dəfədən xoşlaya b

Kortizol hormonunun yüksək səviyyəsində insan stres keçirir, bu isə çəki artımına, yuxu problemlərinə və immunitetin z

Kortizol hormonunun yüksək səviyyəsində insan stres keçirir, bu isə çəki artımına, yuxu problemlərinə və immunitetin zə